
Im Café Herzraum gibt es am 23. Januar um 7 Uhr morgens ein neues Angebot von und mit Rita Schmid. Mit einem Text zur Einstimmung, Atemübungen und Körperaktivierung wollen wir gemeinsam den Anfang des Tages bewusst wahrnehmen und damit einen besonderen Start in das Kommende ermöglichen. Mitbringen braucht Ihr nichts, nur Lust und etwa 30 Minuten Zeit, sich auf einen besonderen Moment einzulassen. Möglichst bequeme Kleidung wäre auch nicht schlecht. Im Anschluss besteht die Möglichkeit zu einem kleinen Frühstückssnack, für den wir im Café Herzraum sorgen. Wer daran teilnehmen möchte, sollte noch etwas mehr Zeit mitbringen. Am 20. Februar wiederholen wir das Ganze, und wenn das Angebot ankommt, gibt es mindestens im März einen weiteren Termin. Also: einfach vorbeischauen!